Llevo casi dos meses entre pinares. Repartiendo los calurosos días de entrenamientos en Las Canteras y Las Cañadas. Cada día más fuerte, más seguro, más despierto, más vivo. Entre pinares que lucen su abandono, que dejan constancia de que no valoramos lo que se tiene y que solo lloramos cuando lo perdemos. Y entre pinares [...]
Archivos de la categoría ‘MARATHON DES SABLES’
Entre Pinares
Publicado en 101 Km - 24 HORAS, ARTICULOS, HOMENAJE A LA LEGION, LAS CARTAS AL DIRECTOR, MARATHON DES SABLES, MIS CONSEJOS SOBRE ULTRAFONDO, PUERTO REAL, TRAVESIAS DE MONTAÑA el 26 septiembre 2011 | 1 comentario
Corredores Solidarios
Publicado en 101 Km - 24 HORAS, HOMENAJE A LA LEGION, MARATHON DES SABLES, MIS CONSEJOS SOBRE ULTRAFONDO, TRAVESIAS DE MONTAÑA el 2 junio 2011 | Deja un Comentario »
Vendedores de Km solidarios, ¿Quiénes son?
750 KILOMETROS
Publicado en ANDALUCIA, ARTICULOS, HOMENAJE A LA LEGION, LAS CARTAS AL DIRECTOR, MARATHON DES SABLES, MIS CONSEJOS SOBRE ULTRAFONDO, PUERTO REAL, TRAVESIAS DE MONTAÑA el 4 enero 2011 | Deja un Comentario »
Anoche cogí la calculadora y empecé a sumar, y sumando, y sumando llegue al resultado final de 750 kilómetros. Todo un año 2010 quemando suelas, torciendo rodillas y tobillos. Por la serranía de Ronda en el mes de marzo empezó la primera aventura, 43 kms. por un terreno especialmente duro, mucho barro, mi tiempo este [...]
Video de Jarapalos
Publicado en MARATHON DES SABLES, MIS CONSEJOS SOBRE ULTRAFONDO, TRAVESIAS DE MONTAÑA el 15 noviembre 2010 | Deja un Comentario »
Perdón por ponerme tan pesao, pero lo de Jarapalos me ha dejado tocao del ala. Os paso video para que veáis un poco como es la carrera. Pasarlo y disfrutar. Una cosa, atentos a Paco Contreras, el abuelo de 72 años, y al ganador, Iván ortiz (3 horas y 32 minutos!!!!!). Este video es del [...]
Entrenamiento Maratón de Málaga
Publicado en MARATHON DES SABLES, MIS CONSEJOS SOBRE ULTRAFONDO, TRAVESIAS DE MONTAÑA el 15 noviembre 2010 | Deja un Comentario »
Llevo varios meses, en concreto desde Agosto, preparándome para esta Maratón. Sera la primera que hago de este tipo. Hasta ahora he realizado travesías de montaña, la 101 km de Ronda, maratón alpina y otro tipo de carreras de ultrafondo en medio montaña. Esta sera la primera urbana y pura maratón. Para ser la [...]
Entrenamiento de Resistencia (Parte 1ª)
Publicado en 101 Km - 24 HORAS, HOMENAJE A LA LEGION, MARATHON DES SABLES el 11 abril 2010 | Deja un Comentario »
Acabar un 100 Km. está al alcance de un número mayor de corredores del que se puede suponer. Para conseguirlo sólo es necesario que se den cuatro condiciones: 1) Un entrenamiento suficiente. 2) Respetar ciertos imperativos técnicos (material, alimentación). 3) Adoptar un ritmo adecuado a las capacidades propias. 4) Una fuerte motivación. Importante este ultimo [...]
OBJETIVO 2011 – MARATHON DES SABLES
Publicado en MARATHON DES SABLES el 5 abril 2010 | 2 Comentarios »
COMIENZA LA PREPARACION PARA EL OBJETIVO 2011, LA MARATHON DES SABLES. DESDE EL CLUB DEPORTIVO DE SENDERISMO EL CAMALEON: “DESAFIO CAMALEON 2011″ UNA MUESTRA, UN VIDEO.
BREÑA XTREME – 24 HORAS NON STOP SOLIDARIAS – LA PRUEBA
Publicado en MARATHON DES SABLES el 26 marzo 2010 | Deja un Comentario »
Esta prueba de ultramaratón es una prueba a pie en la que cada participante puede llevar el ritmo que considere oportuno bien marchando o corriendo. Los participantes darán vueltas a un recorrido variado; la mayor parte del circuito de 25 kilómetros aproximadamente, discurre por senderos de tierra compactada (aproximadamente 2/3 de la prueba) y por [...]
PRÓXIMA ESTACIÓN – 24 HORAS NON STOP LAS BREÑAS
Publicado en MARATHON DES SABLES el 26 marzo 2010 | Deja un Comentario »
24 HORAS SOLIDARIAS NON STOP “Sólo aquellos que se atreven a llegar lejos son capaces de llegar a saber lo lejos que pueden llegar” T.S. Elliot ORGANIZACIÓN.- El Club Deportivo Ultramaratón Bahía de Cádiz, el Club Deportivo Ultrafondo Sevilla y el Club Deportivo Marathon Barbate organizan la primera edición de las 24 horas SOLIDARIAS NON STOP [...]
